ま～いにち、ま～いにち
スリヤナマスカーラ
太陽礼拝
「ま～いにち、ま～いにち
ぼくらはマットの～
上でヨガ～してイヤになっちゃうよ～♬」
と、歌いたいところですが
4年近く欠かさず毎日やっていても
イヤにならないのです。
それどころか毎日発見の日々です。
楽しくてたまりません。
奥深し「太陽礼拝」
僕が幼い頃から
母はヨガの先生でしたが
僕がヨガを始めたのは40も迫った頃でした。
人生に遅いことなど何もありません。
体の硬さも何も関係ありません。
何の先入観も持たず
皆さんも始めてみてください。
