なぜするのか...

座禅や瞑想・ヨガ

などなど

なぜするのか...

「気持ちが良いから」

以上。

これ以上に続ける理由があるでしょうか。

ぜひお試しを。

次回の座禅講座

3月25日(日)17:00からです。

3畳小間の茶室で

日曜の夕方に呼吸に集中する

間違いなく気持ち良いです。

定員が3名と少なめですので

お早めに。

Practice of Zazen